Kennen Sie schon den neuen Trend Erdung oder Erdung? Dabei geht es barfuß 🦶 in die Natur. Am Strand, im Park oder sonstwo
Sie fühlen sich wohl, wenn Sie Ihre Schuhe ausziehen. Es ist das
neuster Wellness-Trend. Das legt eine Studie der University of California Irvine nahe
Haut-zu-Erde-Kontakt könnte viele potenzielle Vorteile haben, einschließlich einer Verringerung von Entzündungen und Schmerzen und einer erhöhten Durchblutung. Dies liegt daran, dass die Erde mit Elektronen geladen ist, die eine haben
antioxidative Wirkung. Du musst mindestens 30 Minuten barfuß verbringen, um die Vorteile zu nutzen 🌿