Mineralien können Sie wirklich gut aussehen lassen! - Schwefel
Mineralien können Ihnen ein wirklich gutes Aussehen verleihen! - Schwefel
Genau wie Vitamine unterstützen Mineralstoffe Ihren Körper beim Wachstum, der Entwicklung und der Gesunderhaltung. Der Körper benötigt Mineralstoffe für viele verschiedene Funktionen – vom Aufbau starker Knochen bis zur Übertragung von Nervenimpulsen. Manche Mineralstoffe werden sogar zur Hormonproduktion oder zur Aufrechterhaltung eines normalen Herzschlags verwendet. Sowohl auf Haut und Haar aufgetragen als auch innerlich eingenommen, können sie Ihr Aussehen verbessern. Die äußerliche Anwendung von Mineralstoffen und Vitaminen in Kombination mit einer mineralstoff- und vitaminreichen Rohkost-Ernährung kann die Struktur der Haut- und Haarzellen buchstäblich verändern und so deren strukturelle Integrität, Elastizität und Zugfestigkeit erhöhen.
Schwefel
Wenn Sie schönes, dichtes Haar haben möchten, essen Sie Schwefel. Natürlich nur organischen Schwefel.
Schwefel ist das dritthäufigste Mineral im Körper. Obwohl er weit verbreitet ist, stehen uns nur sehr geringe Mengen über die Nahrung zur Verfügung. Er ist in Muttermilch, Eiern, Knoblauch, Fisch, Weiderindfleisch, Freilandgeflügel, Brokkoli, Grünkohl, Spargel und Zwiebeln enthalten.
Eine der wichtigsten Funktionen von Schwefel ist mit Proteinen verbunden. Es gibt vier schwefelhaltige Aminosäuren: Methionin, Cystein und Taurin. Schwefel spielt eine wesentliche Rolle bei der Kollagensynthese und ist ein wichtiger Bestandteil von Keratin, einem starken Strukturprotein, das für gesunde Nägel, Haut und Haare notwendig ist.
Schwefel ist auch an der ordnungsgemäßen Funktion Ihres Stoffwechsels und Nervensystems beteiligt.
Es ist eng mit einer gesunden Leberfunktion verbunden und spielt eine wichtige Rolle bei der Gewebeatmung, indem es den Aufbau neuer Zellen und die Freisetzung von Energie unterstützt. Darüber hinaus schützt es hervorragend vor Umweltverschmutzung, sowohl allein als auch in Kombination mit schwefelhaltigen Aminosäuren.
Klinisch hat sich Schwefel bei Arthritis, Dermatitis, Ekzemen und Schuppenflechte als nützlich erwiesen. Er kann innerlich in Form von organischem Schwefel eingenommen oder direkt auf die betroffene Hautstelle aufgetragen werden. Äußerliche Anwendung im Gesicht bewirkt einen sofort straffenden und erfrischenden Effekt, ohne die Haut auszutrocknen.
Mineralien spielen eine entscheidende Rolle für gesunde Haut, Haare und Nägel. Sie liefern wichtige Nährstoffe, die Ihren Körper von innen heraus nähren und so zu jugendlichem Glanz und allgemeinem Wohlbefinden beitragen. Hier sind einige wichtige Gründe, warum die Einbeziehung von Mineralien in Ihre tägliche Routine Ihnen zu einem wirklich guten Aussehen verhelfen kann:
1. Hautverjüngung: Mineralien wie Zink, Magnesium und Selen sind für ihre starken antioxidativen Eigenschaften bekannt. Sie schützen Ihre Haut vor Umweltschäden, reduzieren Zeichen der Hautalterung und unterstützen die Kollagenproduktion für ein glatteres Hautbild.
2. Haarstärke und Glanz: Eisen, Kupfer und Biotin sind lebenswichtige Mineralien, die gesundes Haarwachstum fördern, indem sie die Haarfollikel stärken und Haarbruch vorbeugen. Diese Mineralien verbessern außerdem den Glanz und die Kämmbarkeit wunderschöner Locken.
3. Nagelgesundheit: Wenn Sie von starken, schönen Nägeln träumen, sind Mineralien wie Kalzium, Kieselsäure und Zink unerlässlich. Sie tragen zur Nagelstärke bei, indem sie die Keratinproduktion verbessern und Brüchigkeit vorbeugen.
Bleib glücklich und gesund,
Tina
Siehe Stonebridge College, kidshealth.org, onelovesorganics.com