Sweden organic skincare by True organic of Sweden

Alles, was Sie über natürliche Hautpflege wissen müssen

von Manon Verchot

Erstveröffentlichung auf Treehugger.com


Es stellt sich heraus, dass Schönheit mehr als nur oberflächlich ist:

Die durchschnittliche Person schmiert, schäumt, reibt und sprüht jeden Tag 10 verschiedene Hautpflegeprodukte auf ihren Körper – und da unsere Haut eher wie ein Schwamm als eine Barriere wirkt, absorbieren wir die fast 130 Chemikalien, denen wir uns regelmäßig aussetzen. Kosmetikunternehmen und die FDA behaupten, dass diese Chemikalien sicher sind, und viele von ihnen sind es – zumindest in kleinen Dosen. Aber bedenken Sie, dass die durchschnittliche Frau jeden Tag Make-up trägt, und Sie beginnen zu verstehen, wie sich ein kleiner Tupfer hier und ein schnelles Sprühen dort summieren. Tatsache ist, dass niemand wirklich weiß, wie sich bestimmte Chemikalien im Laufe der Zeit auf uns auswirken oder wie sie in Kombination in unserem Körper reagieren. Andere Chemikalien haben bekannte Gefahren: Phthalate zum Beispiel, die oft in künstlichen Duftstoffen vorkommen, sind eine Klasse von Hormonstörern, die zum Beispiel mit Geburtsfehlern, Spermienschäden, Unfruchtbarkeit und der Verweiblichung von Jungen in Verbindung gebracht werden können.

Laut der Environmental Working Group wurden fast 90 Prozent der 10.500 Inhaltsstoffe von Kosmetika und Hautpflegeprodukten, die der US-amerikanischen Food and Drug Administration bekannt sind, nicht von der Cosmetic Ingredient Review, der FDA oder einer anderen öffentlich rechenschaftspflichtigen Institution auf ihre Sicherheit geprüft. Um fair zu sein, niemand fällt tot um, nachdem er einen Mascara-Stab oder eine Körperwäsche verwendet hat, und Hersteller haben ein Interesse daran, Produkte zu entwickeln, die ihren Kunden nicht schaden. Aber komplexe Chemikalien mit möglichen unbekannten Nebenwirkungen veranlassen uns, das Vorsorgeprinzip zu befolgen. Das heißt, wenn wir es vorziehen, auf der sicheren Seite zu bleiben, bis wir es wissen. Wir sind nicht die Einzigen, die so denken: Mehr als 1.110 Inhaltsstoffe von Körperpflegeprodukten wurden in der Europäischen Union für die Verwendung in Kosmetika verboten, weil Bedenken bestehen, dass sie Krebs, Geburtsfehler oder Fortpflanzungskrankheiten verursachen könnten. Im Gegensatz dazu sind in den USA nur 10 verboten

So grünst du deine Beauty-Routine


Vereinfachen
Lassen Sie sich nicht von Kosmetikwerbung täuschen: Unzählige Cremes, Lotionen und Tränke in Drogerie- und Kosmetiktheken machen Versprechungen, die sie niemals halten können. (Vertrauen Sie uns, alle ausgefallenen Produkte der Welt werden das Blatt des Alterns niemals umkehren.) Augencremes zum Beispiel unterscheiden sich in der Formulierung nur selten von Ihrer grundlegenden Feuchtigkeitscreme für das Gesicht. Unsere Empfehlung ist, es einfach zu halten: Alles, was Sie brauchen, ist eine Grundreinigung, ein Gesichtswasser, eine Feuchtigkeitscreme und einen Breitband-Sonnenschutz, um Ihre Haut in Topform zu halten. Alles andere ist nur Anziehen.
Stellen Sie sicher, dass „natürlich“ wirklich natürlich ist
Giftige synthetische Chemikalien sind heutzutage das größte Problem in der Schönheitsindustrie, daher lohnt es sich, bei der Prüfung von Produktetiketten ein wachsames Auge zu haben. Zum Beispiel ist es kontraintuitiv, aber leider sind die Wörter „natürlich“ und „ganz natürlich“ keine gesetzlich vorgeschriebenen Kennzeichnungsbegriffe. Eine großartige Ressource ist die Website Skin Deep Cosmetics Database der Environmental Working Group, die beliebte Kosmetika und Körperpflegeprodukte je nach ihrer Toxizität mit Gefahrenwerten auf einer Skala von 0 bis 10 bewertet.

Sagen Sie Nein zu Duft
Eine Lücke im Bundesgesetz verpflichtet Unternehmen nicht dazu, Dutzende von giftigen Chemikalien zu deklarieren, die die Duftmischung eines einzelnen Produkts enthalten könnte. Auch künstliche Duftstoffe, die häufig Phthalate enthalten, können allergische Reaktionen und andere gesundheitliche Probleme auslösen. Denken Sie an die versteckten Gefahren, die „Duft“ oder „Parfum“, die auf Zutatenetiketten aufgeführt sind, darstellen können, und wählen Sie immer Produkte ohne Duftstoffe.

Wählen Sie eine ungiftige, recycelbare Verpackung
Mit Glas können Sie nichts falsch machen, da es recycelbar ist und keine Gefahr besteht, dass Giftstoffe in das darin enthaltene Produkt gelangen. Was Kunststoffe betrifft, so werden Polyethylenterephthalat (PET), auch bekannt unter dem Recyclingcode Nr. 1, und hochdichtes Polyethylen (HDPE), Nr. 2, von kommunalen Recyclingprogrammen am Straßenrand am häufigsten akzeptiert und gelten als sicher; Polycarbonat (#7), kann den endokrinen Disruptor Bisphenol-A oder BPA auslaugen. Polypropylen (Nr. 5), ein weiterer lebensmittelechter Kunststoff, ist ebenfalls eine gute Alternative, wenn auch weniger leicht zu recyceln. (Um einen Polypropylen-Recycler in Ihrer Nähe zu finden, besuchen Sie Earth911.org.)
Vermeiden Sie Behälter mit dem Recyclingcode #3 und dem Buchstaben „V“, der sich auf Polyvinylchlorid oder PVC bezieht. PVC, das als „giftiger Kunststoff“ bezeichnet wird, birgt von der Herstellung bis zur Entsorgung große Gefahren für Umwelt und Gesundheit. Neben der Freisetzung von Salzsäure, krebserregenden Dioxinen und anderen persistenten Schadstoffen in Luft, Wasser und Boden enthält PVC während seiner Herstellung auch Zusatzstoffe und chemische Stabilisatoren – wie Blei, Cadmium und Di(2-ethylhexyl). Phthalat (ein mutmaßliches Karzinogen, von dem bekannt ist, dass es eine Vielzahl von Fortpflanzungs- und Entwicklungsstörungen verursacht) – das während seiner gesamten Lebensdauer aus dem Kunststoff auslaugen, abblättern oder ausgasen kann

Wählen Sie Bio-Schönheits- und Pflegeprodukte
Bio-Zutaten sind solche, die ohne synthetische Düngemittel oder Pestizide angebaut werden, was gesünder für den Planeten und gesünder für unseren Körper ist. Noch besser sind botanische Produkte, die mit biodynamischen Anbaumethoden angebaut werden, die über die biologische hinausgehen, indem sie eine noch ganzheitlichere Beziehung zwischen Boden, Pflanzen und Tieren betonen.

Weiche den Petrochemikalien aus
Erdölnebenprodukte, die zur Herstellung von Weichmachern für Gesichtscremes oder in Form von Steinkohlenteer für Kopfhautbehandlungsshampoos verwendet werden, können durch krebshaltige Verunreinigungen kontaminiert sein. Als nicht erneuerbare und umweltschädliche Ressource gehört Erdöl kaum in Ihr Auto, geschweige denn auf Ihre Haut. Identifizieren Sie es auf Etiketten als Vaseline, Mineralöl und Paraffin.

Machen Sie Ihre eigenen grünen Hautpflegebehandlungen
Der beste Weg, um genau zu wissen, was in Ihren Hautpflegeprodukten steckt? Mach dein eigenes. Sie sparen nicht nur Geld und Verpackung, sondern haben auch die Gewissheit, dass bei dem Prozess keine Konservierungsstoffe oder giftigen Chemikalien verwendet wurden. Sie können eine einfache, effektive Gesichtsmaske mit etwas mehr als Honig und Kokosnussöl zaubern, ein pflanzliches Gesichtswasser herstellen oder mit grünem Tee ein Gesichtswasser gegen Akne herstellen. Und das ist nur für den Anfang.

Bleiben Sie innen und außen schön, indem Sie gesund sind
Sie müssen nicht auf eine Flut von Tränken und Lotionen, chemischen Peelings oder chirurgischen Facelifts zurückgreifen, um eine frische, strahlende Haut zu erhalten. Ernährung und Bewegung sollten ebenfalls eine wichtige Rolle in Ihrer Hautpflege spielen. Abgesehen davon, dass Sie ordentlich ins Schwitzen kommen, um das nährstofftragende Blut durch Ihren Körper zirkulieren zu lassen, achten Sie darauf, sich mit viel Protein, gesunden Fetten (wie Omega-3-Fischölen oder Leinsamenölen), komplexen Kohlenhydraten und Obst zu ernähren. Das Trinken von sechs bis acht Gläsern Wasser ist auch ein Segen, um Giftstoffe auszuspülen, die sich sonst auf Ihrer Haut zeigen könnten.

Fallen Sie nicht auf exotische Trends herein
Hin und wieder verspricht ein bizarrer neuer Trend, die Wunderwaffe für all Ihre Hautpflegeprobleme zu sein, endet aber geradezu grausam, sei es für Sie oder den Planeten. Die Verwendung von Extrakten aus menschlicher und Kuhplazenta steht ganz oben auf unserer Liste, weil sie verrückt und einfach nur verrückt ist, zumal sie eine Menge Hormone enthalten. Eine weitere seltsame Tagespraxis ist die Fisch-Pediküre, bei der Dutzende winziger knabbernder Karpfen Ihre Füße in 34 Grad Celsius heißem Wasser peelen, ein Verfahren, von dem wir sicher sind, dass es nicht von PETA zugelassen ist.



Natürliche Hautpflege: In Zahlen

4 Pfund: Durchschnittliche Menge Lippenstift, die eine Frau im Laufe ihres Lebens zu sich nimmt.

11: Prozentsatz der 10.500 in Körperpflegeprodukten verwendeten Inhaltsstoffe, die von der US-Regierung dokumentiert und öffentlich auf Sicherheit geprüft wurden.
1.110+: Die Anzahl der Inhaltsstoffe, die in Kosmetika in der Europäischen Union verboten sind.
10: Die Anzahl der Inhaltsstoffe, die in Kosmetika in den USA verboten sind.
600: Die Zahl der Unternehmen, die den Compact for Safe Cosmetics unterzeichnet haben.
20: Prozentsatz der Körperpflegeprodukte, die mindestens eine mit Krebs in Verbindung stehende Chemikalie enthalten.
22: Prozentsatz der Kosmetika, die mit der möglicherweise krebserregenden Verunreinigung 1,4-Dioxan kontaminiert sind.
160 Milliarden US-Dollar: Betrag, der jährlich für Haut- und Haarpflege, Make-up, Schönheitsoperationen, Düfte, Fitnessclubs und Diätprodukte ausgegeben wird.

Quellen: Campaign for Safe Cosmetics, The Environmental Working Group, The Economist

Zurück zum Blog