Wat zit er in een walnoot?
Een kleine zondagtip 🌟
Wat zit er in een walnoot?
Een onderzoeksteam dat een test uitvoerde in 12 scholen in Barcelona, heeft aangetoond dat een handvol walnoten 3 keer per week de aandacht en hersengroei van middelbare scholieren kan stimuleren. Walnoten bevatten omega-3-olie, een vetzuur dat als lijm in de hersenen dient. Walnoten bleken ook aanzienlijke positieve effecten te hebben op mensen met ADHD.
Wat zit er in een walnoot?
Een onderzoeksteam dat een test uitvoerde in 12 scholen in Barcelona, heeft aangetoond dat een handvol walnoten 3 keer per week de aandacht en hersengroei van middelbare scholieren kan stimuleren. Walnoten bevatten omega-3-olie, een vetzuur dat als lijm in de hersenen dient. Walnoten bleken ook aanzienlijke positieve effecten te hebben op mensen met ADHD.