Als het buiten grijs en somber is, is het soms moeilijk om van binnen niet hetzelfde te voelen. Hier komt een 3-daagse geluksuitdaging: Let de komende 72 uur op wanneer je een moment ervaart dat een glimlach op je gezicht tovert. Het kunnen kleine dingen zijn, zoals een blije hond zien spelen, een mooie boom met kleurrijke herfstbladeren of een lekker toetje 🧁
Vat voordat je in slaap valt de kleine of grote blije dingen samen. Wie weet wordt het na 3 dagen een gewoonte? Het gaat hier om kwantiteit, niet om kwaliteit 😉