Droge huid? Krijg een mooie huid van binnenuit. Nu het weer kouder wordt, ervaren velen van ons een drogere huid. Het intern innemen van omega 3-olie als supplement kan net zo goed of beter zijn dan het aanbrengen van conventionele vochtinbrengende crèmes.
De lange lijst met omega 3-voordelen voor de huid maken het tot een echte huidheld, het helpt de huid een gladde, elastische textuur te behouden. Het bevat essentiële vetzuren die het lichaam niet zelf kan aanmaken. Deze worden opgenomen in celmembranen in de bovenste huidlaag, vormen een beschermend web eromheen, helpen voorkomen dat vocht verloren gaat en geven de huid een gezonde uitstraling. Maar Omega 3-oliën werken ook dieper in de dermis om ontstekingen onder controle te houden. De meeste mensen zien een duidelijke verbetering in de gezondheid van de huid door het equivalent van slechts één tot twee eetlepels Omega-3 per dag aan te vullen. Vette vis is een van de beste bronnen van essentiële omega-3-vetten, die van binnenuit werken als een natuurlijke vochtinbrengende crème en verlichting voor je huid. Als u een tekort aan omega-3 in uw dieet heeft, kan dit leiden tot voortijdige rimpels en een droge huid.
Zorg er bij het kiezen van een visolie voor dat u let op de milligrammen EPA en DHA - het werkelijke omega-3-gehalte dat de droge huid aanvult. Voor een plantaardige optie worden de omega's vermeld als ALA en zijn ze te vinden in oliën zoals zwarte bessenzaden of zonnebloempitten.
Op de foto onze heerlijke super hydraterende Body buddy lotion met haverpitolie. Een perfecte aanvulling op omega's. Wanneer je 's ochtends Bodybuddy lotion aanbrengt, is je huid 's avonds nog zacht.
Mooie foto van @jtamedia
#trueorganicofsweden #bodybuddylotion #naturalskincare #sustainablepackaging #bestbodylotion #organicbodylotion #organicbodycare #productphoto #photoshoot #productphotographer