Die Wissenschaft der Komplimente: Warum es sich so gut anfühlt, Freundlichkeit zu verbreiten (und wirklich, wirklich gut für Sie ist)
Haben Sie schon einmal einem Fremden gesagt, wie toll seine Ohrringe sind, oder einem Freund ein Kompliment für seine Energie gemacht – und sind dann mit einem leichten Schwung davongegangen? Das ist kein Zufall. Die Wissenschaft bestätigt nun, was viele von uns schon intuitiv gespürt haben: Komplimente machen glücklich – sowohl den Geber als auch den Empfänger.
Eine aktuelle Studie von Obsurvant (September 2024) ergab, dass satte 90 % der Frauen regelmäßig Komplimente machen oder kleine Gesten der Freundlichkeit vollbringen. Obwohl 80 % der Befragten das Gefühl haben, dass die Gesellschaft unfreundlicher wird, entscheiden sich Frauen aktiv dafür, anderen Menschen den Tag zu verschönern. Und sie ernten die emotionalen Früchte.
Freundlichkeit: Der Wohlfühl-Gehirn-Hack
Und das Faszinierende daran: Frauen empfinden mehr Wärme, wenn sie Komplimente machen (39 %), als wenn sie welche bekommen (nur 6 %). Es stellt sich heraus, dass positive Gefühle teilen tatsächlich einen stärkeren Einfluss auf die Stimmung haben, als sie zu bekommen. Betrachten Sie es als eine Art Gehirnkur, die Sie weitergeben können – und sich dabei besser fühlen.
Tatsächlich sagen 74 % der Frauen, Freundlichkeit sei wie ein Muskel, der mit Übung stärker wird. Je mehr man gibt, desto leichter fällt es, Schönheit, Talent und Güte in anderen – und in sich selbst – zu erkennen.
Komplimente zur Persönlichkeit > Aussehen
Ein wohlüberlegtes Kompliment zu Outfit oder Haut kann zwar immer noch den Tag verschönern, doch die meisten Frauen bevorzugen mittlerweile persönlichkeitsbezogene Komplimente. Nur 14 % der Frauen geben an, lieber Komplimente zum Aussehen zu erhalten.
Wenn Sie sich also das nächste Mal dazu veranlasst fühlen, etwas Nettes zu sagen, gehen Sie tiefer: Sagen Sie jemandem, dass er eine beruhigende Ausstrahlung, ein ansteckendes Lachen oder eine inspirierende Energie hat. Das wirkt länger nach.
Und ja, 36 % der Frauen bezeichneten Freundlichkeit sogar als „verdammt heiß“ – also verbreiten Sie gute Stimmung, das ist auch attraktiv.
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