Nachrichten
What’s in a walnut
A little Sunday tip 🌟What’s in a walnut ? A research team conducting a test in 12 Barcelona schools has shown that a handful of walnuts 3 times a week...
What’s in a walnut
A little Sunday tip 🌟What’s in a walnut ? A research team conducting a test in 12 Barcelona schools has shown that a handful of walnuts 3 times a week...
Shallow breathing
Are you a shallow breather like me? Most people are shallow breathers or upper chest breathers. We usually don’t consciously think about breathing as it happens naturally. Shallow breathing prevents...
Shallow breathing
Are you a shallow breather like me? Most people are shallow breathers or upper chest breathers. We usually don’t consciously think about breathing as it happens naturally. Shallow breathing prevents...
The lymphatic system and skin health
When your lymphatic system is stagnant, it can show up on your skin. The lymphatic system assists with the expelling of toxins. It lies just beneath your skin. If it...
The lymphatic system and skin health
When your lymphatic system is stagnant, it can show up on your skin. The lymphatic system assists with the expelling of toxins. It lies just beneath your skin. If it...
Lösungen für chronischen Stress
Hallo gesunder Körper! Langfristiger, kontinuierlicher chronischer Stress ist heute eine der Hauptursachen für Krankheiten. Meiner Meinung nach spielt es keine Rolle, wie viel Grünkohl Sie essen oder wie fit Sie...
Lösungen für chronischen Stress
Hallo gesunder Körper! Langfristiger, kontinuierlicher chronischer Stress ist heute eine der Hauptursachen für Krankheiten. Meiner Meinung nach spielt es keine Rolle, wie viel Grünkohl Sie essen oder wie fit Sie...
Vorteile der tiefen Atmung
Habe gestern einem Spezialisten für ganzheitliche Gesundheit zugehört. Habe meine Atmung testen lassen, es stellt sich heraus, dass ich wie die meisten Menschen zu flach atme. Einige der Vorteile des...
Vorteile der tiefen Atmung
Habe gestern einem Spezialisten für ganzheitliche Gesundheit zugehört. Habe meine Atmung testen lassen, es stellt sich heraus, dass ich wie die meisten Menschen zu flach atme. Einige der Vorteile des...
Gesunde Haut von innen
Es sind nicht nur die Cremes, die wir auf unsere Haut auftragen, die einen Unterschied in gesunder Haut ausmachen. Ich habe eine sehr kurze Zusammenfassung zusammengestellt, welche Lebensmittel und Getränke...
Gesunde Haut von innen
Es sind nicht nur die Cremes, die wir auf unsere Haut auftragen, die einen Unterschied in gesunder Haut ausmachen. Ich habe eine sehr kurze Zusammenfassung zusammengestellt, welche Lebensmittel und Getränke...