Natuurlijke remineralisatie van tanden: de ultieme gids voor tandheelkundige gezondheid

Laten we onze tanden erin zetten.
Vorig jaar was het jaar van de tandarts voor mij. Een enkele hap van knapperig brood deed tandsplinters rondvliegen. Het was duur en onaangenaam. Hoe kan ik dit op een natuurlijke manier oplossen? Er moet een natuurlijke manier zijn om tanden te remineraliseren en terugtrekkend tandvlees te laten hergroeien. Ik ben mijn onderzoek begonnen en het is een succes!

Wat als bepaalde essentiële oliën, xylitol en de juiste tandpasta je glazuur konden herstellen en je adem konden verfrissen? Spoelen met zout water en regelmatig naar de mondhygiënist gaan, klinkt ook niet zo slecht. Denk je eens in: sterke, gezonde tanden zonder de angst voor de tandarts.

Eucalyptus etherische olie houdt uw tandvlees en tanden sterk door bacteriën te verdrijven die leiden tot tandbederf en tandvleesaandoeningen. Kleine doses eucalyptusolie ondersteunen sterke tanden en voorkomen de noodzaak van kunstgebitten en facings. Als mondspoeling doe ik een druppel biologische eucalyptus etherische olie in mijn mond (niet doorslikken), dan water uit de kraan (niet doorslikken), ronddraaien, uitspugen en u hebt een natuurlijke, biologische mondspoeling.

Gorgelen met zoutwaterspoelingen biedt veel voordelen voor de mondgezondheid, van het verminderen van ontstekingen tot het stimuleren van weefselregeneratie. Zout water helpt het tandvlees te verstevigen en geneest bloedingen. Ik heb een pot zout water in de keuken staan ​​en roer (niet doorslikken) als je er langs loopt. Het moet natuurlijk zout zijn, geen normaal wit keukenzout (dat is schadelijk voor tanden en lichaam).

Onderzoeken tonen aan dat Xylitol tandheelkundige voordelen heeft, waaronder het effectief verminderen van zuurproducerende bacteriën met wel 90%. Xylitol voorkomt ook dat bacteriën zich aan tanden hechten, wat tandplak vermindert. Xylitol kan cariës genezen en tandbederf verminderen. U vindt Xylitol in kauwgom, pepermuntjes en tandpasta.

Gebruik een tandpasta met hydroxyapatiet, die kan helpen bij het versterken, herstellen en herbouwen van uw tanden. Hydroxyapatiet is een mineraal dat van nature voorkomt in tanden en botten. Tandpasta's met hydroxyapatiet helpen tanden te remineraliseren door mineralen terug te zetten in het tandglazuur.

Door deze natuurlijke tips te volgen, kunt u uw tanden remineraliseren, uw tandvlees strakker maken en de algehele gezondheid van uw gebit bevorderen, zodat u dure tandheelkundige behandelingen kunt vermijden.

Veelgestelde vragen over natuurlijke remineralisatie van tanden: uw belangrijkste vragen beantwoord

Hoe helpt zout water mijn tanden?

Zout water is van nature antibacterieel, dus het rondspoelen in je mond helpt ontstekingen te verminderen en infecties te bestrijden die leiden tot tandvleesaandoeningen of gaatjes. Het zout helpt ook om je tandvlees strakker te maken, wat bloedingen vermindert. Maak een eenvoudige zoutwaterspoeling met 1 theelepel zout in een kopje warm water. Spoel 30 seconden en spuug het dan uit.

Wat zijn de voordelen van xylitol?

Xylitol is een natuurlijke zoetstof die eruitziet als suiker, smaakt als suiker, maar eigenlijk geen suiker is. Het helpt tandplakzuren in uw mond te neutraliseren en voorkomt dat bacteriën aan uw tanden blijven plakken. Onderzoeken tonen aan dat xylitol gaatjes in de loop van de tijd met wel 90% kan verminderen. U vindt xylitol in veel suikervrije kauwgoms, pepermuntjes en snoepjes. Controleer wel de ingrediënten en kies een product met 100% xylitol en weinig andere ingrediënten.

Hoe helpt hydroxyapatiet bij het remineraliseren van tanden?

Hydroxyapatiet is een mineraalverbinding die van nature voorkomt in tanden en botten. Door een tandpasta te gebruiken die hydroxyapatiet bevat, wordt dit mineraal teruggeplaatst waar het hoort: in uw tanden. Omdat hydroxyapatiet wordt opgenomen in uw tandglazuur, helpt het uw tanden te versterken, de gevoeligheid te verminderen en zelfs kleine barsten of chips te repareren.

Wat zijn de voordelen van etherische eucalyptusolie voor de mondgezondheid?

Eucalyptus etherische olie is een natuurlijk antisepticum, wat betekent dat het helpt de bacteriën in uw mond te doden die leiden tot tandvleesaandoeningen en tandbederf. Het laat uw mond fris en schoon aanvoelen en kan zelfs uw tanden na verloop van tijd witter maken. Voeg 1-2 druppels eucalyptus etherische olie toe aan een kopje warm water en spoel 30 seconden. Of voeg een druppel toe aan uw tandenborstel voordat u gaat poetsen. Zorg ervoor dat u het uitspuugt en de etherische olie niet doorslikt.

Door deze natuurlijke tips te volgen, kunt u uw tanden remineraliseren, uw tandvlees strakker maken, uw adem verfrissen en dure tandheelkundige behandelingen vermijden. Uw tandarts zal zeker onder de indruk zijn bij uw volgende controle! Door nu op de hoogte te blijven van uw mondgezondheid bespaart u uzelf problemen en geld in de toekomst.