Stappen voor een gezondere huid
Iedereen wil een gezonde, natuurlijk ogende huid. Er zijn veel dingen die je kunt doen om een gezonder uitziende huid te krijgen. Soms kan het verwarrend zijn om te weten welke stappen je moet nemen om je huid te verbeteren. Daarom hebben we deze eenvoudige gids gemaakt om u in de goede richting te helpen.
Blijf gehydrateerd
Onze huid weerspiegelt hoe we met ons lichaam omgaan. Als we niet genoeg water drinken, ziet onze huid er uitgedroogd uit. Uitdroging kan ervoor zorgen dat onze huid er droog en dof uitziet. Ons lichaam heeft dagelijks 8 kopjes water nodig om ongewenste gifstoffen te verwijderen en een stralende huid te helpen bereiken.
Was je gezicht voordat je naar bed gaat
Na een lange dag is het laatste wat een vrouw wil doen haar gezicht wassen. Het reinigen van je huid voor het slapen gaan is belangrijker dan het reinigen in de ochtend, omdat je huid wordt blootgesteld aan de zon, vuil, make-up, puin en vervuiling. Vergeet niet je gezicht te wassen voor het slapen gaan!
Bescherming
Een van de belangrijkste manieren om de huid te beschermen is door haar te beschermen tegen de zon. Uitgebreide blootstelling aan de zon kan een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken, waaronder rimpels, ouderdomsvlekken en meer. Gebruik dagelijks een SPF met minimaal 10-15 SPF. Zoek schaduw op of draag een hoed als u langere tijd buiten bent. Breng tijdens het zwemmen vaker zonnebrandcrème aan.
Vochtinbrengende crème
Daily Moisturizer is een geweldige verdediging tegen een vochtarme huid. Breng na het douchen een crème of vochtinbrengende crème aan om het vocht dat je huid net onder de douche heeft opgenomen te helpen verzegelen. Afhankelijk van uw klimaat kan uw huid gedurende de dag droog worden. Breng de hele dag een vochtinbrengende crème aan om te voorkomen dat de huid uitdroogt
Gezichtsmasker
Het gebruik van een gezichtsmasker is een van de gemakkelijkste manieren om in slechts enkele minuten een gezonde, stralende huid te krijgen. Enkele voordelen van het gebruik van gezichtsmaskers zijn:
verhoogt de hydratatie: Gezichtsmaskers kunnen droge en vochtarme huidtypes hydrateren en hydrateren. Het water uit het masker dringt diep in de huid om de huid te verzachten en de elasticiteit te verbeteren. Wanneer de huid gehydrateerd is, wordt ze steviger en krijgt ze een jeugdiger uiterlijk.
vermindert fijne lijntjes: Regelmatig gebruik van een gezichtsmasker kan de tekenen van veroudering zoals vinlijntjes, bruine vlekken en rimpels verminderen. Daarnaast geniet je van een zachtere en gladdere huid.
verbetert de stevigheid van de huid. Een losse huid kan ervoor zorgen dat u er ouder uitziet dan u bent. Er zijn veel soorten behandelingen om de huid steviger te maken. Het gebruik van een gezichtsmasker staat bovenaan de lijst om de stevigheid van de huid te vergroten.
Serum
Serum wordt geïmplementeerd in huidverzorgingsroutines neemt toe. Serums hebben de hoogste concentratie actieve ingrediënten die je zonder recept kunt krijgen. Reinigingsmiddelen en vochtinbrengende crèmes bevatten gewoonlijk 5-10% actieve stof ingrediënten terwijl serums bevatten tot 70% actieve ingrediënten. Extra actieve ingrediënten zorgen ervoor dat u meer resultaten krijgt bij het verminderen van fijne lijntjes, het verhelderen en het verstevigen van de huid.
Auteur Ashley Parker